Viagem e Coronavírus: o que fazer para se prevenir e evitar o contágio

Com inúmeras notícias da disseminação rápida do coronavírus e uma possível pandemia, as viagens são uns dos planos mais afetados. Se você não quer ou não pode cancelar a sua, veja o que você pode fazer para se proteger durante a sua viagem!

Não temos como prever diversas situações que podem prejudicar ou arruinar aquela viagem tão sonhada, planejada com tanto carinho e, às vezes, até suor.

Desastres naturais, problemas com a companhia aérea e até questões ligadas à saúde, como o que está acontecendo agora, podem realmente nos forçar a adiar aquelas férias esperadas ou aquele curso que estávamos com tanta vontade de fazer.

De fato, o momento atual com a propagação rápida do coronavírus em vários países é de cautela. Dependendo do destino, o conselho de especialistas é adiar, se for possível.

E quando não é possível adiar? O que podemos fazer para nos protegermos?

É claro que, se a sua viagem for para a Itália ou China, epicentro da doença, onde tudo começou e onde há o maior número de casos, nem pense duas vezes, CANCELE MESMO. Sua saúde vale mais.

Agora, se sua viagem é para um lugar que não teve nenhum caso ainda ou foram pouquíssimos casos registrados, e você não pode ou não quer cancelar a viagem, existem algumas medidas que vão te ajudar a se prevenir e evitar o contágio pelo coronavírus.

Veja o que você vai encontrar nesse post (clique para ir diretamente ao tópico):

• Coronavírus – o que é e seus sintomas
• Como se proteger do coronavírus na viagem
• Países em monitoramento
• Coronavírus durante a viagem, o que fazer
• Cancelar ou adiar a viagem por conta do coronavírus

Obs: Quero deixar bem claro que não estamos incentivando ninguém a viajar nessa época, nem desincentivando, estamos querendo ajudar pessoas que vão viajar de qualquer forma, com surto de coronavírus ou não.

Enquanto a OMS ou outras organizações públicas e privadas não levantam alertas e/ou restringem o ir e vir das pessoas para os lugares, todos podem transitar livremente, e com algumas medidas e tomando as devidas precauções é possível evitar o contágio e voltar para a casa são e salvo.

Sabemos da gravidade da situação em alguns lugares e a decisão de prosseguir com a viagem ou não é de cada um.

Já nos acompanha no Instagram? No @viagensemenus, compartilhamos muitas fotos e dicas para você se inspirar e planejar a sua próxima viagem!

Coronavírus – o que é e seus sintomas

Não vou me alongar nesse tópico, até porque não somos especialistas e nem é a finalidade do blog, além de já existirem inúmeras publicações explanando melhor sobre esse vírus.

Mas, para aqueles que ainda não leram nada sobre, vai um resumão:

Os coronavírus, na verdade, são uma família viral, conhecida desde 1960 e já com vários casos de doenças registrados, incluindo uma epidemia entre 2002 e 2003 (a epidemia de SARS).

Esses vírus afetam animais e humanos, causando doenças respiratórias que variam de leves a moderadas, semelhantes a um resfriado comum, sendo que alguns tipos podem causar síndromes respiratórias graves.

Muita gente pega tipos comuns de coronavírus na vida e nem tem ideia. Sabe quando a gente se sente mal e o médico diz que é uma virose? Então, pode ser coronavírus.

O vírus que atualmente tem causado tanto alvoroço no mundo é o “novo coronavírus”, um tipo de vírus dessa família recentemente descoberto, sendo sua doença chamada oficialmente de Covid-19 (do inglês Coronavirus Disease 2019).

Sintomas de infecção por coronavírus

Os sintomas da doença por coronavírus são semelhantes aos da gripe comum, inclusive com percentuais bem parecidos de infecções e mortes.

Febre, coriza, tosse seca, falta de ar ou dificuldade para respirar, dores musculares e fadiga são os mais comuns. A pessoa pode também apresentar dor de garganta, dor nas juntas, espirro e diarréia.

A grande preocupação vem também do fato de esse quadro poder se agravar para uma pneumonia, o que é particularmente mais preocupante e comum em idosos, pessoas com doenças cardiopulmonares ou com o sistema imunológico fraco.

Vale dizer também que a pessoa infectada pode não manifestar nenhum sintoma, e essa é a parte que mais preocupa, pois ela pode estar contaminando outras pessoas mesmo sem saber.

Por isso, durante a viagem, mesmo que as pessoas ao seu redor não estejam apresentando nenhum sinal de doença, não deixe de se prevenir para evitar um possível contágio com o coronavírus.

Algumas pesquisas apontam que o período de incubação da doença pode ser de até 24 dias, então, nada de baixar a guarda!

Como se proteger do coronavírus na viagem

Agora que você já sabe o que é e quais os sintomas do tão falado coronavírus, veja o que você pode fazer para se prevenir de uma infecção e evitar o contágio durante a sua viagem.

A forma de propagação do vírus é através de gotículas de fluido, que passam de uma pessoa doente para uma pessoa saudável (pelos olhos, nariz ou boca).

Depois de escolher o voo, o item mais importante da listinha é escolher o hotel! Veja aqui várias opções de hotéis com excelentes tarifas ou aqui hotéis com ótimos preços e ainda parcelamento em real sem juros!

O que fazer para se prevenir do contágio pelo coronavírus durante a viagem

Algumas medidas e detalhes podem fazer toda a diferença para uma viagem [e uma volta] tranquila e sem interrupções!

Veja o que você pode fazer para se proteger da doença Covid-19:

Manter aproximadamente 2 metros de distância de pessoas que estejam apresentando os sintomas

Viu alguém tossindo ou espirrando? Limpando o nariz? Já se afasta da pessoa e procura não tocar no que ela tocou, pois pode estar contaminado com o vírus.

Lavar bem as mãos com sabão e utilizar álcool gel

Mesmo não sentindo, nossas mãos podem ser atingidas por algumas gotículas minúsculas através de tosses e espirros ou do contato com as mãos de uma pessoa com o vírus, ou ainda através de objetos.

Não tem como a gente adivinhar se alguém com o vírus tocou em algum lugar (e nem a própria pessoa sabe que está com o coronavírus, às vezes), e esse vírus pode durar em objetos por até 24h.

Então, é importante manter as mãos lavadas e andar sempre com álcool gel (a gente já tinha, agora providenciarei um estoque 😅).

Além disso, apesar de as companhias aéreas estarem reforçando a limpeza das suas aeronaves, não custa nada passar um álquinho nos apoios de braço e na telinha do avião (e controle, se tiver), não é mesmo?!

Nota 1: Lavar bem as mãos é ensaboar bastante, esfregando a parte de cima, de baixo, entre os dedos e embaixo das unhas, levando o sabão até próximo do cotovelo, por 20 segundos.

Nota 2: Se você receber alguma mensagem falando que álcool gel não funciona, É MENTIRA.

Os vírus, além do calor, são muito sensíveis ao álcool. Eles são formados de proteínas, e como o álcool é um inativador de proteínas, eles morrem ao entrar em contato com essa substância.

Então, se não puder lavar as mãos com água e sabão, o álcool gel funciona bem! Prefira os produtos que possuem 70% de álcool, pois não são inflamáveis e não desidratam muito as mãos.

Usar máscaras descartáveis, se necessário

Nem sempre é possível se distanciar de pessoas que estejam doentes, por isso, nesse período, leve com você durante a viagem máscaras descartáveis para usar sempre que necessário (no avião, ônibus, trem e em lugares fechados), em ambientes com pessoas que estejam manifestando os sintomas.

Não precisa ser o(a)-louco(a)-das-máscaras! Se no ambiente em que estiver não tiver ninguém tossindo ou espirrando, não precisa usar (o contágio é por gotículas).

Lembre de trocar a máscara, para que a mesma não contamine você, não usando mais que um dia.

Obs.: Não é qualquer máscara que vai te proteger do contágio. Aquelas de papel, fininhas, que costumamos usar para fazer a faxina, não funcionam! Tem que ser máscaras que possuam filtros, para que realmente impeçam as gotículass e o vírus de passarem por elas.

É importante trocá-las também, pois com o tempo ficam úmidas e podem transmitir o contágio (de você para os outros ou dos outros para você, caso você toque na máscara). As recomendadas são a PFF2 e o respirador N95.

Não encostar na boca, nariz e olhos e nem pegar em alimentos sem ter lavado bem as mãos

Como dito, os vírus duram até 24h em objetos. Alguns dos itens mais comuns e utilizados por várias pessoas como maçaneta de portas, canetas, o encosto de braço dos aviões, as barras de apoio de trams, trens e ônibus, corrimãos, botões de elevador, entre outros, podem estar infectados.

Uma vez que você encosta em objetos infectados e leva suas mãos aos olhos, nariz ou boca, você corre o sério risco de adquirir o vírus. Por isso, nada de coçar os olhos, nariz ou roer as unhas sem ter lavado as mãos antes, ok?

Evitar dividir comidas, talheres, copos e objetos pessoais

Se você viaja com o mozão ou com a miga é muito comum compartilhar praticamente tudo.

Mas, para se proteger do coronavírus na viagem, evite dividir coisas que possam ter entrado em contato com fluidos pessoais (nariz, boca e olho) ou possam ter sido infectadas (principalmente com pessoas que você tiver acabado de conhecer, mesmo que já tenham virado seus amigos de infância).

Evitar multidões

Infelizmente como o surto dessa doença está se alastrando rapidamente, o ideal é, nesse período mais crítico, evitar lugares muito aglomerados, onde há contato próximo com outras pessoas que podem nem estar manifestando os sintomas do coronavírus, mas podem ser contagiosas.

Se for inevitável, talvez seja uma boa ideia usar uma máscara de proteção, além daqueles cuidadinhos citados acima.

O que fazer para evitar a disseminação do coronavírus durante a viagem

Pensar no outro é um exercício muito bom também, né?

Vejamos o que podemos fazer para ajudar o mundo e proteger ozviajante, caso sejamos contaminados com o coronavírus (o que serve também para diversos outros tipos de doença):

Não espirrar e tossir sem proteção

O ideal é você usar uma máscara descartável, podendo espirrar e tossir à vontade sem prejudicar os outros, mas, caso você não tenha uma máscara, cubra o espirro e a tosse com sua roupa, tossindo “para dentro” da sua blusa, evitando que gotículas atinjam outras pessoas ou objetos.

Não use as mãos para cobrir a tosse ou o espirro, pois suas mãos ficarão contaminadas e poderão transmitir o vírus facilmente.

Obs.: Se você estiver se sentindo doente, tossindo e espirrando muitas vezes, o uso de máscara é essencial!

Não tocar no rosto de alguém sem ter lavado as mãos

A gente sabe que você é uma pessoa muito carinhosa, mas, se não tiver lavado as mãos, nada de tocar no rosto do outro. Passa um álquinho, aí sim, manifeste todo o amor que tem no seu coraçãozinho!

Obs.: Alguns médicos estão recomendando evitar apertar as mãos e dar beijinhos nas pessoas ao cumprimentá-las. Pode parecer algo extremo, mas lembre-se que você está viajando, e o que você puder fazer para evitar qualquer contaminação, faça.

Usar lencinhos de papel

Tenha com você lencinhos de papel, para caso você precise assoar ou coçar o nariz.

Dessa forma, você evita entrar em contato com a própria saliva ou coriza e contaminar objetos.

Mas esses lencinhos têm que ser descartados corretamente! Se assoou o nariz e botou o lenço dentro da bolsa ou deixou naquele bolso da cadeira da frente no avião, já era, contaminou tudo!

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Países em monitoramento para casos de coronavírus

De acordo com o Ministério da Saúde*, os seguintes países estão sendo monitorados para casos de coronavírus: Alemanha, Austrália, Camboja, China, Coreia do Norte, Coreia do Sul, Emirados Árabes Unidos, Filipinas, França, Irã, Itália, Japão, Malásia, Singapura, Tailândia e Vietnã.

Isso não significa que todos esses países estão tendo surtos e estão super perigosos e que os outros estão “a salvo”, até porque nós já sabemos de dois casos confirmados no Brasil.

Isso significa que você deve ter mais cuidado se for ou tiver ido para algum desses países, pois já surgiram uma quantidade de casos suficientes para deixar o governo em alerta.

Para saber em tempo real os países que confirmaram pessoas infectadas pelo coronavírus e o número de casos, acesse esse site.

*Lista atualizada em 24/02/2020

+ VEJA TAMBÉM: ERROS NO AEROPORTO QUE VOCÊ DEVE EVITAR

Suspeita de infecção durante a viagem

Segundo a Sociedade Brasileira de Infectologia, você deve suspeitar de uma infecção por coronavírus se:

1) Tiver febre E pelo menos um sinal ou sintoma respiratório E estiver viajando ou tiver viajado para algum dos países em monitoramento nos últimos 14 dias;

2) Tiver febre E pelo menos um sinal ou sintoma respiratório E histórico de contato próximo (a uma diatância de até 2 metros) de caso SUSPEITO para o coronavírus nos últimos 14 dias;

3) Tiver febre OU pelo menos um sinal ou sintoma respiratório E contato próximo de caso CONFIRMADO de coronavírus nos últimos 14 dias.

Obs.: É considerado contato próximo, além de ficar perto da pessoa, cuidar, morar, visitar ou compartilhar uma área ou sala de espera (escritórios, consultórios) e ter contato direto com fluidos corporais (saliva, suor, gotículas de espirro, lágrima, evita tudo meu povo).

Coronavírus durante a viagem, o que fazer?

Caso você esteja sentindo algum(ns) dos sintomas, a primeira coisa a fazer é: não panicar.

Pode ser apenas um resfriado, algo causado pela mudança de clima, um vento mais forte, ou qualquer outra coisa, não necessariamente o coronavírus.

No entanto, você deve procurar imediatamente o hospital para fazer o diagnóstico correto, tratar da doença e dos sintomas e tomar as devidas providências para melhorar e não propagar a contaminação.

Por isso, é muito importante você fazer um Seguro Viagem, que além de custos com imprevistos em relação à viagem em si (bagagem extraviada, gastos com atraso de voo, etc.), tenha uma boa cobertura para questões de saúde.

O Seguro Viagem já é obrigatório por legislação em alguns países (maioria dos países da Europa, por exemplo), mas para nós ele sempre foi um item ESSENCIAL da viagem, pois a gente nunca sabe o que pode acontecer, e os gastos com hospital, tratamentos e medicamentos são muito altos no exterior!

!ATENÇÃO!

Apesar de você poder acionar o seguro viagem sempre que necessário, é importante saber que nenhum seguro cobre epidemias, endemias e pandemias.

A OMS (Organização Mundial de Saúde) declarou hoje (11/03/2020) oficialmente uma pandemia de coronavírus (Covid-19).

Todas as seguradoras cobrem o atendimento emergencial, quando você precisa ir ao médico porque está se sentindo mal.

No entanto, a partir do momento que for diagnosticado o coronavírus, as despesas não serão mais cobertas.

Para explicar melhor: você está se sentindo mole, com dor na garganta e tossindo, daí aciona o seguro, vai para uma consulta médica e é medicado na hora para diminuir o desconforto. O seguro vai cobrir esses gastos.

Mas os médicos irão fazer exames para saber o que você tem e poder te tratar, então, se o seu diagnótico der positivo para o coronavírus, o que você precisar fazer após isso (algum outro exame, alguma outra medicação, internação, etc.), não será pago pelo seguro. Infelizmente.

No caso de ser negativo para o coronavírus, o seguro segue custeando seu tratamento, de acordo com a cobertura que você contratou.

De qualquer forma, mesmo não cobrindo epidemias, é muito melhor ficar tranquilo e segurado quanto a imprevistos do que pagar o pato depois!

Quero cancelar ou adiar a viagem – tenho algum direito?

Esse é um momento delicado e, de acordo com o Procon, não existe uma legislação específica para essa situação, mas é fato que o consumidor é a parte mais vulnerável do contrato e deve ser defendida.

O que deve haver em uma situação dessas é o bom senso, de ambos os lados.

Para alguns países, como a China, as viagens canceladas já estão sendo completamente restituídas pelos fornecedores.

Algumas companhias aéreas estão tomando medidas preventivas, cancelando ou permitindo alteração de voos de/para a China, Itália e Coréia do Sul.

O site parceiro do blog que confiamos e sempre indicamos para compra de ingressos e passeios, já se manifestou e vai reembolsar (se o cancelamento for feito com mais de 24h da data da atração) ou dar crédito (se o cancelamento for feito com menos de 24h para a atração) para todas as compras.

Se você está com medo de viajar por conta dessa situação, se ainda não tiver comprado nada, vale averiguar as políticas de cancelamento e remarcação diante desse quadro, quais são os seus direitos caso a situação se agrave ou você decida não viajar mais.

Se já tiver com tudo comprado, a orientação do Procon é negociar com as empresas, adiando a viagem, mudando o destino ou tendo reembolso, em último caso.

Se o destino não tem nenhum caso de coronavírus, é bem improvável que as empresas alterem o serviço comprado. Se não há nenhum alerta oficial no destino, é bem difícil que elas cancelem e restituam, mas vale a pena tentar.

É preciso termos ponderação e não gerar pânico. Devemos sim ficar alertas, tomar certos cuidados e prevenir a contaminação ou a propagação, mas nem sempre há necessidade de mudar todos os planos.

E você, tem viagem marcada e decidiu cancelar? Vai viajar de qualquer forma? Precisou entrar em contato com alguma empresa e conseguiu alterar? Fala pra gente nos comentários!

Espero que esse post te ajude e que sua viagem (postergada ou não) seja incrível!

Ah, e como esse post é de utilidade pública, compartilha com todos os amigos e familiares! 😊

Esse post utilizou como fontes um artigo do Centro de Vigilância Epidemológica do Governo de SP, um artigo do Correio Braziliense da Sociedade Brasileira de Infectologia e esse artigo com inúmeras outras referências de publicações científicas em português e inglês.

Esse post te ajudou? Se sim, não esquece de fazer suas reservas através dos links do blog (hotel, seguro, etc.)! Lembrando: você não paga nada a mais, mas nós ganhamos uma pequena comissão dos parceiros, e assim você nos ajuda a manter esse espaço e continuar escrevendo um conteúdo gratuito para você! Gratidão ❤ 

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